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Ceviche de atún.
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2180 kcal
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Grasa: 65,49g | Prot: 177,85g | Carbh: 231,31g.
Desayuno: Almendras, Lala Queso Cottage, Carlota Miel de Abeja, Yoplait Yoghurt Griego sin Azúcar , Papaya, Taco de Carnitas. Almuerzo: Gamesa Crackets, Peras, Mangos, Dolores Cubos de Atún Ahumado , Dolores Atún en Agua, Sanissimo Tostadas Horneadas. Cena: Whey Protein. Pasa Bocas / Otros: Cheesecake, Panecillo de Chocolate. más...
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 Comentarios
01 jun. 20 por el miembro: gabriela_gota
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Al atún en cubos (200g) lo dejó marinar en jugo de 2 limones y 2 cda de vinagre blanco, 1cda aceite de oliva, sal y pimienta por 40 min.
Después revuelvo con cebolla, jitomate, mango, aguacate y cilantro picado.
01 jun. 20 por el miembro: brisfarrera
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Peso Histórico de brisfarrera
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