Registrarse
|
Ingresar
México
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
3Amc3
Diario
12 jun. 20
Diario de 3Amc3, 12 jun. 20
Perfil de 3Amc3
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Me regalaron un poco de pipián rojo así que ese fue el menú de hoy. 425 calorías entre una taza y media de pipián con un cuarto de porción de carne de cerdo, dos o tres papitas cambray sin cáscara y dos tortillas bien doraditas en el comal, sin aceite.
Ver Calendario de Dieta
, 12 junio 2020:
1134 kcal
Grasa: 38,46g | Prot: 36,31g | Carbh: 117,63g.
Desayuno:
Quaker Granola con Avena, Almendras y Miel, Papaya, Carlota Miel de Abeja, Té de Hierbas.
Almuerzo:
Papa Cocida, Frijoles Cocidos, Carne de Cerdo, Tortillas de Maíz, Doña María Pipian.
Cena:
FUD Queso de Puerco, Tortillas de Maíz, Té de Hierbas, Clara de Huevo, Yema de Huevo.
Pasa Bocas / Otros:
Bohemia Cerveza, Sabritas Paketaxo, Gamesa Galletas Marias.
más...
16 Seguidores
Apoyo
Comentarios
que rico, es una delicia el pipian, buen provecho.
12 jun. 20 por el miembro:
Gumalo73
Sí la verdad es que es muy bueno. Gracias.
12 jun. 20 por el miembro:
3Amc3
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de 3Amc3
Ver la Historia Completa