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1275 kcal
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Grasa: 54,87g | Prot: 128,19g | Carbh: 73,82g.
Desayuno: COMBAT PROTEIN POWDER COMBAT(cookie&cream), スジャータ 有機豆乳, 黑咖啡. Almuerzo: 油菜植物油, 紅蘿蔔, 木耳, 豬肉, 蒜苗, 水煮蛋. Cena: 聖女果, 菠菜, ローソン 豚ロースの生姜焼き, マルヤナギ 蒸しサラダ豆, 紅蘿蔔(冷凍), ライフ 絹とうふ, 西蘭花(冷凍), 奇異果, 茶葉蛋. Pasa Bocas / Otros: OIKOS 優格, 雜錦堅果, 杏仁奶, MYPROTEIN collagen protein(vanilla). más...
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1461 kcal
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Ejercicio:
Tienda de Comestibles - 4 horas, Descansando - 12 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de Miku.yu
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