Registro de peso (no entrada de diario) del 18 junio 2020
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76,1 kg
Disminuído hasta ahora: 11,4 kg.
Aún para ir: 1,1 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1160 kcal
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Grasa: 52,88g | Prot: 110,54g | Carbh: 62,50g.
Desayuno: Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa), Splenda Endulzante sin Calorías, Machaca, Aceite Vegetal de Canola, Clara de Huevo, Agua, Pico de Gallo, Huevo, Café. Almuerzo: Pepino (Pelado), Fresas, Manzana, Agua, Clemente Jacques Aderezo César, Nuez, Cos o Lechuga Romana. Pasa Bocas / Otros: Agua, Lala Lala 100 sin Lactosa Light, Optimum Nutrition Gold Whey Protein, Papaya. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Lic Garza
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