Registro de peso (no entrada de diario) del 22 junio 2020
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75,4 kg
Disminuído hasta ahora: 12,1 kg.
Aún para ir: 0,4 kg.
Dieta seguida: 100%.
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985 kcal
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Grasa: 33,28g | Prot: 131,84g | Carbh: 40,44g.
Desayuno: Nopales, Machaca, Clara de Huevo, Huevo, Agua, Café. Almuerzo: Pechuga de Pollo a la Plancha, Fresas, Pepino (Pelado), Agua, Clemente Jacques Aderezo César, Espárragos, Nuez, Cos o Lechuga Romana, Durazno, Arroz de Coliflor. Cena: Pechuga de Pollo Hervida, Arroz de Coliflor. Pasa Bocas / Otros: Agua, Optimum Nutrition Gold Whey Protein, HEB Almondmilk, Papaya. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Lic Garza
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