Diario de Taniatorres, 25 jun. 20

Ayer no controle mis calorias y comi fuera de casa en Carls jr. :( demasiadas calorias
61,5 kg Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.    Aún para ir: 2,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 junio 2020:
1942 kcal Grasa: 95,53g | Prot: 72,85g | Carbh: 202,53g.   Desayuno: Café Espresso, San Marcos Leche Light, Bimbo Pan Blanco (24g), Nata Don Javier. Almuerzo: Yogur, Verde Valle Coco Rallado, Camarones Fritos o Apanados, Bimbo Pan Blanco (24g). Cena: Twinings Indian Chai Tea, San Marcos Leche Light, Bimbo Donitas Azucaradas, Eva Aderezo Mostaza con Miel, ShellPride Salmón Ahumado, Fiiller Pan de Centeno Mediano. Pasa Bocas / Otros: G. H. Cretors Chicago Mix Popcorn, Lindt Lindor, Wild Roots Mezcla Costera de Moras Silvestres. más...
Ganando 3,5 kg a la Semana

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