Registro de peso (no entrada de diario) del 26 agosto 2013
|
64,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2729 kcal
|
Grasa: 127,25g | Prot: 207,12g | Carbh: 194,92g.
Desayuno: Power Bagel, Milk (Nonfat). Almuerzo: Bacon, Hamburger on Bun, Grapes. Cena: Chicken Tenders, The Pounder. Pasa Bocas / Otros: Milk (Nonfat), 2:1 Protein Bars - Cookies and Cream, Gold Standard 100% Whey - Chocolate Malt. más...
|
|
2039 kcal
|
Ejercicio:
Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 45 minutos, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 14 horas y 15 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas. más...
|
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Siegels
|