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678 kcal
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Grasa: 20,89g | Prot: 49,14g | Carbh: 82,84g.
Desayuno: Aipo, Beterrabas, Espinafre, Coentro, Cebolas, Anéis de Cebola Empanados ou no Forno, Tomates, La Huerta Nopal en Cubos. Almuerzo: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Consumida), Cebolas, Tomates, Espinafre. Pasa Bocas / Otros: La Pastora Té Verde, D'Gari Gelatina Light, Brócolis. más...
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2411 kcal
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Ejercicio:
Deporte - 40 minutos, Descansando - 17 horas y 20 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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Peso Histórico de Abraham Zamudio
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