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Huevo estrellado sin grasa + 2 tortillas nopal susalia + 60 gr queso Oaxaca light aprox 240 kcal
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901 kcal
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Grasa: 27,05g | Prot: 73,93g | Carbh: 97,36g.
Desayuno: PAM Aceite de Coco, Cebollas, Chile Jalapeño, Susalia Tortilla de Nopal, Lala Queso Oaxaca, Huevo Frito sin Grasa. Almuerzo: PAM Aceite de Coco, Cebollin, Apio, Zanahoria, Brócoli, Calabaza, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Aires De Campo Arroz Integral Orgánico . Cena: Piña, Zumo de Limón, Apio, Pepino (con Cáscara), Mr. Lucky Espinacas Popeye. Pasa Bocas / Otros: Concha, Zumo de Limón, Tajín Chile en Polvo Bajo en Sodio , Pepino (Pelado), Jícama. más...
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2959 kcal
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Ejercicio:
Kick Boxing - 40 minutos, Cardio - 20 minutos, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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 Comentarios
¿Cómo haces tu huevo sin aceite y que quede así?
jaja el mío no queda dorado 😞
02 ago. 20 por el miembro: Danigvldz
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Perdón! Creí que si te había contestado! Pues le pongo como 1-2 seg de Pam y yo creo que tiene que ver mucho el sartén que sea antiadherente
07 ago. 20 por el miembro: trisha.mv
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