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Que raro 👌😂
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2525 kcal
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Grasa: 96,44g | Prot: 206,12g | Carbh: 203,72g.
Desayuno: Hacendado Yogur Bifidus 0% Muesli Cereales, Pimentón, Café con Leche, Eroski Jamón Curado, El Caserío Lonchas de Queso, Croissant. Almuerzo: Hacendado Mollejas de Pollo, Champiñones, Coliflor Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina), Brócoli. Cena: Scitec Nutrition 100% Casein Complex, Matutano Cacahuetes Tostados Al Horno, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Pierna de Pollo, Papa Cocida. Pasa Bocas / Otros: MyProtein Glutamina, Optimum Nutrition Gold Standard Whey, Hacendado Salvado de Avena, MyProtein Avena Instantánea , Alesto Ciruela sin Hueso. más...
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2109 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 25 minutos, Caminadora (Cinta) - 30 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Descansando - 14 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de Ninhasouzaa
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