Registro de peso (no entrada de diario) del 21 julio 2020
|
69 kg
Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1545 kcal
|
Grasa: 61,90g | Prot: 78,91g | Carbh: 162,63g.
Desayuno: Maitrefromager Peyrigoux, Wiesenhof Geflügelwurst, Lätta Halbfettmargarine, Lidl Kornachter Mehrkornbrot, Milbona H-Milch 1,5% Fett. Almuerzo: REWE Bio Natives Olivenöl Extra, REWE Rinderhack, Rama Cremefine 15%, Möhren, Zucchini (Gesalzen, Entwässert, Gegart, Gekocht), ORO di Parma Tomaten Stückig, Birkel Spaghetti . Pasa Bocas / Otros: Sugarland Frucht-Kaubonbons, Kinder Schoko Bons White, Ehrmann High Protein Pudding Columbian Coffee. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kamephika
|