Registro de peso (no entrada de diario) del 21 julio 2020
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65,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2105 kcal
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Grasa: 51,99g | Prot: 159,45g | Carbh: 225,18g.
Desayuno: Italian Bread, Bacon, Egg White, Vitafusion Power C Gummy Vitamins, Vitafusion MultiVites Gummy Vitamins, Kroger CARBmaster Vanilla Milk. Almuerzo: Peach, Campbell's Chunky Grilled Chicken & Sausage Gumbo, Taco Meat, Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Costco Artisan Rolls. Cena: Rice-A-Roni Chicken Flavor, Caesar Salad with Romaine, Sweet Potato, Broccoli, Salmon. Pasa Bocas / Otros: Corona Corona Premier, Nonfat Frozen Yogurt, Mangos, Strawberries, Kiwi Fruit. más...
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2017 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Durmiendo - 7 horas, Elíptica - 33 minutos, Descansando - 15 horas y 27 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Siegels
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