Diario de Ninhasouzaa, 26 jul. 20

Buenos días con un café caliente y proteínas. Pré treino 🏋️‍♀️

Ver Calendario de Dieta, 26 julio 2020:
1996 kcal Grasa: 78,02g | Prot: 104,39g | Carbh: 142,53g.   Desayuno: Hacendado Pizza Pollo, Pan Integral, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, El Caserío Lonchas Queso Light, Aceitunas Verdes, Tomates Cherry. Almuerzo: Wetaca Pollo Asado al Limón con Patatas Rústicas. Cena: Pizza de Queso (36 Cm, Masa Delgada). Pasa Bocas / Otros: DIA Nueces Peladas, Almendras, Croquetas de Pollo, Vino Blanco de Mesa, Mahou Cerveza sin Gluten, Optimum Nutrition Gold Standard Whey, Fresas. más...
2175 kcal Ejercicio: Tenis - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...

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