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grasa 39.4 mus 25.3
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89,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 14,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1142 kcal
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Grasa: 34,80g | Prot: 63,73g | Carbh: 141,31g.
Desayuno: Pan Dulce, Azucena Tortillas de Chía y Cúrcuma , Barbacoa, Clara de Huevo. Almuerzo: Torta de Pierna, Sushi con Verduras y Mariscos. Cena: San Rafael Pechuga de Pavo, Requesón, Mission Tostadas. Pasa Bocas / Otros: Pepino (Pelado). más...
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Ganando 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Salupawi
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