Diario de karla.j.vargas, 04 ago. 20

348 calorías

Ver Calendario de Dieta, 04 agosto 2020:
1390 kcal Grasa: 47,17g | Prot: 103,30g | Carbh: 131,21g.   Desayuno: Bachoco Huevo Blanco de Gallina Libre, Libanius Jocoque Seco 0% Grasa, Espinaca (Picadas o Enteras, Congeladas), Bimbo Pan Cero Cero, Isagenix Isaglow. Almuerzo: Vino Tinto de Mesa, Vigilante Sardinas en Aceite de Oliva, La Huerta Nopal en Cubos, Aires De Campo Arroz Orgánico, Sargento Mozzarella Rallado. Cena: Libanius Jocoque Seco 0% Grasa, Azucena Totopos de Maíz Azul con Habanero. Pasa Bocas / Otros: ART Gelatina, Kirkland Signature Almendras, Aires De Campo Mermelada Orgánica sin Azúcar (Frutos del Bosque con Acai), Kiwi, Fage Yogurt Estilo Griego sin Grasa (125g). más...
2131 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...

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Comentarios 
Se ve super rico, qué es? 
04 ago. 20 por el miembro: JHC231188
Huevo revuelto con espinacas, pan Bimbo cero y una capa de jocoque seco bajo en grasa  
05 ago. 20 por el miembro: karla.j.vargas

     
 

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