Diario de ainat1995, 06 ago. 20

Club sándwich fit

Ver Calendario de Dieta, 06 agosto 2020:
1323 kcal Grasa: 44,93g | Prot: 82,76g | Carbh: 152,25g.   Desayuno: Té sin Azúcar, Los Volcanes Queso Panela Reducido en Grasa, Pechuga de Pollo a la Plancha, Verduras al Vapor, Bimbo Pan Cero Cero. Almuerzo: Arroz Blanco, Pronto Gelatina Light, Picadillo. Cena: Jitomate, Sanissimo Salmas (Paquete), Cebollas Rojas, Pepino (Pelado), Zumo de Limón, Coliflor Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina). Pasa Bocas / Otros: Sanissimo Salmas (Paquete), Yoplait Yoghurt Griego sin Azúcar , Papayas. más...
1692 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...

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