Diario de Miku.yu, 11 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 agosto 2020
42,8 kg Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.    Aún para ir: 0,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 agosto 2020:
1280 kcal Grasa: 27,80g | Prot: 68,98g | Carbh: 184,62g.   Desayuno: スジャータ 有機豆乳. Almuerzo: 軟滑豆腐, 男前豆腐店 特濃ケンちゃん, 米粉(煮熟), 炒高麗菜, 炒豆芽,  水煮蛋. Cena:  三文魚刺身, 吞拿魚刺身,  蝦, 壽司, 鰻魚壽司. Pasa Bocas / Otros:  核桃, スジャータ 有機豆乳, ロッテアイス 雪見だいふく ストロベリーショコラ. más...
1043 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
peso estable

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