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1169 kcal
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Grasa: 38,34g | Prot: 48,61g | Carbh: 172,31g.
Desayuno: Huevo Revuelto, Nopales, Frijoles Cocidos, Tortillas de Maíz, Manzana Verde, Espinacas. Almuerzo: Aguacate, Camarones al Horno o a la Parrilla, Papa (Cuerpo y Cáscara), Champiñones, Espárragos Cocidos (Frescos). Cena: La Costeña Tamal de Elote . Pasa Bocas / Otros: Almendras, Kiwi, Fresas. más...
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Peso Histórico de fer_mfmp
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