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15 ago. 20
Diario de famegar, 15 ago. 20
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Se que no es lo mas saludable, pero tenia el antojo 🙈
Ver Calendario de Dieta
, 15 agosto 2020:
1962 kcal
Grasa: 68,64g | Prot: 83,58g | Carbh: 267,43g.
Desayuno:
Chicharrón, Queso Manchego, Tomates, Nopales, Tortillas de Maíz.
Almuerzo:
Frijoles Refritos, Lechuga, Queso Manchego, Tortillas de Maíz.
Cena:
Plátano, Kellogg's Corn Flakes, Nutrileche Leche.
Pasa Bocas / Otros:
Plátano, Peras.
más...
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Comentarios
Yo también tengo un montón de antojo, así que cenaré eso, le pondré leche de almendras para que esté un poco menos culposo
15 ago. 20 por el miembro:
charamuscab
si el resto de tus comidas son saludables, es totalmente válido disfrutar un gusto de vez en cuando 👌🏼 ánimo
15 ago. 20 por el miembro:
elibatistaa
Con leche deslactosada y manzana me lo mando mi Nutriologa
15 ago. 20 por el miembro:
Dulgg
Muchas gracias por los tips y los ánimos ☺️
15 ago. 20 por el miembro:
famegar
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