Diario de hobodon (호주부), 20 ago. 20

Breakfast
555 kcal

Ver Calendario de Dieta, 20 agosto 2020:
2013 kcal Grasa: 49,72g | Prot: 98,77g | Carbh: 302,11g.   Desayuno: 커피, 찐옥수수, 연어 사시미, 혼합 견과류, 수박, 매일 아몬드브리즈 오리지널. Almuerzo: 조미김, 김치, 연어구이, 혼합 견과류, 메추리알, 장조림, 현미밥. Cena: 김치, 깍두기, 오뚜기 소면, 공기밥, 설렁탕. Pasa Bocas / Otros: 천도복숭아. más...
1839 kcal Ejercicio: Trabajo de Escritorio - 7 horas y 30 minutos, Cocinar - 20 minutos, Lavar Platos - 20 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 30 minutos, Ducharse - 20 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 7 horas. más...

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Comentarios 
아침을 든든하게 시작하시네요~노오란 옥수수와 살포시 자리한 연어가 참 예쁜 밥상입니다~~ 
19 ago. 20 por el miembro: cream3421
😁😁😁 ㅋㅋㅋ 오늘 저두 옥수슈먹엇음니다 좋은거가다요 ^^ 
19 ago. 20 por el miembro: jinny66

     
 

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