Diario de famegar, 20 ago. 20

Hola alguien me podría contar su experiencia con los ayunos intermitentes, apenas estoy comenzando con esto 💪

Ver Calendario de Dieta, 20 agosto 2020:
1007 kcal Grasa: 30,04g | Prot: 58,73g | Carbh: 130,36g.   Desayuno:  Tortillas de Maíz,  Tomates, Huevo Revuelto,  Huevo Frito, Frijoles Cocidos. Almuerzo: Habaneras Galleta Integral,  Chayote,  Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Verde Valle Puré de Papa,  Pechuga de Pollo a la Plancha. más...

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