Diario de みふか, 21 ago. 20

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Ver Calendario de Dieta, 21 agosto 2020:

919 kcal

Grasa: 42,43g | Prot: 48,08g | Carbh: 85,88g. Almuerzo: ミツカン料理酒, みりん, 醤油, 植物油, 卵, 小麦粉, 玉ねぎ, 牛のひき肉（90％赤身肉、 10％脂肪）, 豚ひき肉, ピーマン, セブンイレブン 7品目のピクルス, 醤油, 卵, 大塚食品マイサイズマンナンごはん. más...

1476 kcal

Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...

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Comentarios

Lunch。コウケンテツさんレシピのピーマン肉詰め。

20 ago. 20 por el miembro: みふか

ピーマンの肉詰めいいね✨

21 ago. 20 por el miembro: to-ma5656

これ美味しかったです😍 今度はカロリー考えて！鶏ひき肉でやろうと思います。

21 ago. 20 por el miembro: みふか

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