Registro de peso (no entrada de diario) del 21 agosto 2020
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76,7 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 17,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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699 kcal
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Grasa: 55,18g | Prot: 24,74g | Carbh: 26,29g.
Desayuno: Blackberries, Greek Yogurt, Coffee. Almuerzo: Blackberries, Greek Yogurt. Cena: Natrel Whipping Cream, Young Green Onions (Tops Only), President's Choice Frozen Kale, Egg. más...
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2829 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 3 horas y 30 minutos, Lectura - 1 hora, Cocinar - 30 minutos, Subir Escaleras - 5 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 2 horas y 40 minutos, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 15 minutos, Tareas del Hogar - 30 minutos, Conduciendo - 2 horas, Permanecer de Pie - 1 hora, Ver TV - 3 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de PattiOB
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