Diario de JesusKantun, 28 ago. 20

77.5cm de cintura
66,1 kg Disminuído hasta ahora: 13,9 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 agosto 2020:
1789 kcal Grasa: 50,86g | Prot: 126,12g | Carbh: 208,91g.   Desayuno: Pan Francés, Lomo de Cerdo . Almuerzo: Pan Dulce, Tortillas de Maíz, Sanborns Chile Relleno de Carne. Cena: Nestlé La Lechera, Hershey's Jarabe de Chocolate, Pronto Hot Cakes Tradicionales, Espinacas, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel). Pasa Bocas / Otros: Chia, Plátano, Manzana Verde. más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana



     
 

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