Diario de みふか, 30 ago. 20

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Ver Calendario de Dieta, 30 agosto 2020:

2192 kcal

Grasa: 139,72g | Prot: 108,88g | Carbh: 125,69g. Almuerzo: 植物油, エバラ食品黄金の味辛口, ハラミ, カルビ, キューピー　ノンオイルドレッシング香味和風, プリマハム厚切りベーコン, 大根, 小松菜, テーブルマークさぬきうどん(冷凍). Cena: もやし, エノキ, シソ, 大根, キャロットラペ, 鶏の唐揚げ. Pasa Bocas / Otros: 冷凍ブルーベリー, キウイフルーツ, なし. más...

1435 kcal

Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...

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晩ごはん。唐揚げ、野菜。

30 ago. 20 por el miembro: みふか

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