Diario de みふか, 01 sep. 20

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Ver Calendario de Dieta, 01 septiembre 2020:

1241 kcal

Grasa: 38,36g | Prot: 62,48g | Carbh: 170,43g. Desayuno: 加藤美蜂園本舗北海道てんさいオリゴ, キウイフルーツ, 冷凍ブルーベリー, 日本食品製造合資会社プレミアムピュアオートミール, メグミルクナチュレ恵脂肪ゼロ, バルクスポーツビッグホエイイチゴミルク. Almuerzo: セブンイレブンくずして食べるパリパリ麺のサラダ, 山田うどん天ぷらうどん. Cena: セブンイレブンごろっと具材の豚汁. más...

1568 kcal

Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...

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朝ごはん。無脂肪ヨーグルト、冷凍フルーツ、オートミール、てんさい糖、プロテイン。

31 ago. 20 por el miembro: みふか

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