Diario de みふか, 07 sep. 20

Perfil de みふか | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Ver Calendario de Dieta, 07 septiembre 2020:

1356 kcal

Grasa: 52,52g | Prot: 77,49g | Carbh: 148,70g. Desayuno: セブンイレブンたっぷり練乳ミルクフランス, コーヒー. Almuerzo: 豚ロース, ごま油, ポン酢, 大根, オクラ（冷凍）, ナス, ヤマキ減塩だしつゆ (20ml), 加熱調理したムール貝, エビ, イカ, 卵, ぶなしめじ, エノキ, テーブルマークさぬきうどん(冷凍). Pasa Bocas / Otros: バルクスポーツビッグホエイイチゴミルク. más...

1486 kcal

Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...

3 Seguidores Apoyo

Comentarios

夕飯。冷奴、大根と鶏肉のレンチン煮。

07 sep. 20 por el miembro: みふか

Peso Histórico de みふか

Ver la Historia Completa