Registrarse
|
Ingresar
México
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
dennycamarillo8
Diario
08 sep. 20
Diario de dennycamarillo8, 08 sep. 20
Perfil de dennycamarillo8
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Estas ultimas dos semanas aumente considerablemente mi ingesta de proteína, y estaba algo preocupada porque no baje nada de peso, y bueno, ayer que me tocó consulta me llevé la sorpresa de que baje 1.5 kg de grasa y subí 500 gr. de musculo 💪🏻
Ver Calendario de Dieta
, 08 septiembre 2020:
17 kcal
Grasa: 0,06g | Prot: 3,60g | Carbh: 0,24g.
Desayuno:
Clara de Huevo.
más...
27 Seguidores
Apoyo
Comentarios
excelente Denny, muchisimas felicidades 👌👏👏👏💪💪💪💪💪
08 sep. 20 por el miembro:
Gumalo73
Gracias! ☺
08 sep. 20 por el miembro:
dennycamarillo8
Wowww bajar 1.5 de grasa esta increíble. Mucha constancia ¡Felicidades!
08 sep. 20 por el miembro:
Catolaina
Gracias! Sii, la verdad es que me asusté mucho por los números en la bascula, pero cuando vi todo eso, vi que mi esfuerzo se está viendo reflejado ☺️
08 sep. 20 por el miembro:
dennycamarillo8
Que aparato utilizaste para verificar tu porcentaje de grasa y músculo?
08 sep. 20 por el miembro:
karla jocelin 4
muchas felicidades!!
08 sep. 20 por el miembro:
Génessis
Karla jocelin 4, en consulta con mi nutriologa, ella tiene una de esas básculas in body
08 sep. 20 por el miembro:
dennycamarillo8
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de dennycamarillo8
Ver la Historia Completa