Diario de みふか, 21 sep. 20

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Ver Calendario de Dieta, 21 septiembre 2020:

1323 kcal

Grasa: 62,36g | Prot: 55,62g | Carbh: 131,85g. Almuerzo: 古谷乳業低脂肪牛乳, ホクレンてんさい糖, 冷凍ブルーベリー, キウイフルーツ, 日本食品製造合資会社プレミアムピュアオートミール, メグミルクナチュレ恵脂肪ゼロ. Cena: セブンイレブンコールスローサラダ, キャロットラペ, セブンイレブンメンチカツ, 揚げ餃子, 松屋豚汁. Pasa Bocas / Otros: バルクスポーツビッグホエイイチゴミルク, 江崎グリコパピコ梨. más...

1532 kcal

Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...

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お昼ごはん。さっき起きた。仕事しないって最高。オートミール、冷凍ブルーベリー、キウイ、低脂肪ミルク、脂肪ゼロヨーグルト。

20 sep. 20 por el miembro: みふか

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