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Brownie casero 😋
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1367 kcal
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Grasa: 39,46g | Prot: 123,53g | Carbh: 135,88g.
Desayuno: Lala Panela Reducido en Grasa, San Juan Claras de Huevo, Huevo, Nature's Own Pan 100% de Trigo Integral, Pierna de Pollo, Champiñones. Almuerzo: Aguacate, Verdura Hervida, Mira Mar Filete Pescado Bassa. Cena: Hershey's Jarabe de Chocolate Light, Canela, Lala Leche 100 sin Lactosa, Dymatize Nutrition Elite 100% Whey Protein, Valley Foods Fresas Enteras Congeladas, Huevo, Plátano Maduro, Hershey's Cocoa 100% Natural. Pasa Bocas / Otros: Gamesa Galletas Marias, Manzana Verde, Danone Vitalinea Estilo Griego Natural . más...
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 Comentarios
24 sep. 20 por el miembro: LulaCalila
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Claro que si
1 platano
2 cucharadas de cocoa
1 huevo
Y metes al micro 2 o 3 minutos depende de tu aparato electrónico y listo.
Ya puedes hacerlo en base a tus requerimientos caloríco. 🙂 Saludos.
25 sep. 20 por el miembro: perlaa_lopeez
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