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C E N A 🌙 Mini hotcakes de cocoa echos de avena, tenía muchas ganas de chocolate así que fueron perfectos para saciar el antojo , sin fruta esta vez porque mi refri está vacío 😬
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704 kcal
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Grasa: 20,69g | Prot: 46,25g | Carbh: 88,56g.
Almuerzo: Frijoles Cocidos, Aguacate, Pepino (Pelado), Pechuga de Pollo a la Plancha, Tortillas de Maíz. Cena: Royal Polvo para Hornear , Svetia Stevia, Silk Leche de Almendras, Quaker Avena, Clara de Huevo, Hershey's Cocoa 100% Natural. más...
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 Comentarios
01 oct. 20 por el miembro: Elizabethc18231
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compartenos la receta por favor!
01 oct. 20 por el miembro: Nestor Cantu
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01 oct. 20 por el miembro: MarianaPlata
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Si claro, están muy sencillos de hacer, lleva lo siguiente:
60 gr de avena
1 cucharadita de cacao
1 cucharadita de royal
1 clara de huevo
100 ml de leche de almendras sin azúcar.
Lo licúas todo y ya está lista la mezcla para los hotcakes 🥞.
01 oct. 20 por el miembro: greymo88
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01 oct. 20 por el miembro: gabrielacamposrmz
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oye qué genial, me encantó la idea, como los hot cakes de avena con plátano, copiaré tu receta!!
01 oct. 20 por el miembro: ebenholts
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Yo una vez los intente hacer y me quedaron crudos por dentro
01 oct. 20 por el miembro: GabsyAn
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Gabsyan
Que raro, a mi nunca me han quedado crudos. Intenta poniendo la tapa del sartén para que se cosan más rápido. Yo a mi hija es la manera en que le hago los hotcakes (no le doy harina)
01 oct. 20 por el miembro: greymo88
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