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alexzeix6
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07 oct. 20
Diario de alexzeix6, 07 oct. 20
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Foto de este domingo post entreno de piernas. Sigo en mis 80 kilos, muy poco a poco haciendo recomposición corporal, es difícil pero no imposible. Veremos si me hace falta bajar algún kilo más para estár más "seco". Los hombros por fin se van asomando y también el "Google Maps" (en referencia a las venas de mis brazos xD).
Que tengan una buena noche ☺️
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, 07 octubre 2020:
951 kcal
Grasa: 30,24g | Prot: 59,84g | Carbh: 108,26g.
Desayuno:
Hacendado Pechuga de Pavo al Corte, Jamón Ibérico de Cebo, Hacendado Tomate Rallado, Aceite de Oliva Extra Virgen, Pan Blanco, Miel, Brüggen Copos de Avena, Hacendado Leche Desnatada.
más...
504 kcal
Ejercicio:
Samsung Health - 24 horas.
más...
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Comentarios
Va muy bien esa recomposicion corporal 👏👏👏, se te más definido!! 💪💪
08 oct. 20 por el miembro:
rgarciaacosta
la verdad es q a mí me cuesta la vida definir hombros y es un alegría cuando hay algún avance, o sea que te entiendo al 100%, se ve muy bien!!! Enhorabuena!!!
08 oct. 20 por el miembro:
Guillermuto
hijo mío se te ve estupendamente
08 oct. 20 por el miembro:
evafan2005
muy bien tío siempre fuerte, y que no decaiga.
08 oct. 20 por el miembro:
gordo_cabronn
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