Diario de Loreva, 12 oct. 20

Tips buenos para no servirse segundo plato de comida??😑😯😥

Ver Calendario de Dieta, 12 octubre 2020:
1386 kcal Grasa: 25,51g | Prot: 109,36g | Carbh: 185,96g.   Desayuno: Canela, La Pastora Té Negro, Lala Soy Vita Almendras, Golden Hills Endulzante sin Calorías , La Costeña Frijoles Bayos Enteros, Salsa, Yema de Huevo, San Rafael Jamón de Pechuga de Pavo Natural, Clara de Huevo, Aceite de Oliva, Coliflor, Zanahoria, Chayote, Pimiento Rojo, Calabaza, Brócoli, Papaya, Manzanas Rojas Deliciosas. Almuerzo: Aceite de Oliva, Mantequilla, Salsa Teriyaki, Camote, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua), Arroz Blanco. Cena: Miel, Canela, Chayote, Zanahoria, Coliflor, Brócoli, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel). Pasa Bocas / Otros: Naranjas, Piña, Papaya, Clight Limonada, Sandía, Jícama, Pepino (Pelado), La Colina Almendra Fileteada, Nueces, Golden Hills Endulzante sin Calorías , Papaya, Pepino (Pelado), Zanahoria. más...

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Comentarios 
Sacia te con verduras que te gusten y queden con tu comida 
12 oct. 20 por el miembro: gardany
lo que yo hacia antes de acostumbrarme a comer poco: me lavaba los dientes inmediatamente después de comer, me funcionó y ahora rara vez me sirvo otro plato sin necesidad de hacer ese tip.  
12 oct. 20 por el miembro: Blacktenyo

     
 

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