Diario de みふか, 15 oct. 20

Ver Calendario de Dieta, 15 octubre 2020:

798 kcal

Grasa: 23,29g | Prot: 45,19g | Carbh: 99,19g. Desayuno: バルクスポーツビッグホエイイチゴミルク. Almuerzo: サラダ, グリコパピコ抹茶ラテ, はま寿司あおさみそ汁, ご飯, サンマ. más...

1471 kcal

Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...

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朝ごはん。プランク後のプロテイン。唯一の運動…

14 oct. 20 por el miembro: みふか

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