|
Ужин...
|
2219 kcal
|
Grasa: 98,55g | Prot: 101,63g | Carbh: 235,17g.
Desayuno: Ашан Сыр Сулугуни, Рублевский МПЗ Карбонад Варёно-Копченый, Кировхлебпром Булочки Богатырские (с Отрубями), Главпродукт Молоко Цельное Сгущённое с Сахаром, Кофе, Данон Творожный Груша и Банан. Almuerzo: Сладкий Орешек Конфеты Марсианка Тирамису, Пятерочка Груша Конференция, Кофе (из Молотых Зерен), Лаваш, Макароны с Тушенкой. Cena: Ашан Сыр Сулугуни, Фермер-Центр.Рф Карбонад Варено-Копченый, Салат Овощной, Слобода Майонез с Лимонным Соком, Вареное Яйцо, Махеевъ Горчица Русская, Кировхлебпром Булочки Богатырские (с Отрубями). Pasa Bocas / Otros: Русский Холод Рожок-Гигант "Шоколад", ВкусВилл Чебуреки с Мясом, Сахар, Кофе (из Молотых Зерен), Фармстандарт Компливит, Вода. más...
|
|
1657 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 12 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 19 minutos, Descansando - 16 horas y 59 minutos, Durmiendo - 6 horas y 30 minutos. más...
|
|
 Comentarios
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Наталия Пчелка
|