Diario de みふか, 19 oct. 20

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Ver Calendario de Dieta, 19 octubre 2020:

1175 kcal

Grasa: 38,70g | Prot: 47,80g | Carbh: 159,88g. Desayuno: ホクレンてんさい糖, 小岩井乳業無脂肪牛乳, メグミルクナチュレ恵脂肪ゼロ, 日本食品製造合資会社プレミアムピュアオートミール. Almuerzo: セブンイレブン金の醤油, セブンイレブンハンバーグステーキ(和風ソース). Pasa Bocas / Otros: セブンイレブンフィナンシェ. más...

1466 kcal

Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...

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朝ごはん。ホット無脂肪ヨーグルト、オートミール、無脂肪ミルク、てんさい糖。

18 oct. 20 por el miembro: みふか

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