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1165 kcal
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Grasa: 43,87g | Prot: 85,94g | Carbh: 106,45g.
Desayuno: Abbott Glucerna, San Juan Claras de Huevo, Zarzamora, Huevo, Extracto de Vainilla, Fresas, Arándanos, Frambuesas, Bimbo Pan Cero Cero, Canela. Almuerzo: Torti Regias Tortilla de Maíz, Aguacates, Queso Fresco, Bistec de Res a la Mexicana, Frijoles Negros. más...
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 Comentarios
20 oct. 20 por el miembro: ElizabethMex73
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20 oct. 20 por el miembro: careli 16
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20 oct. 20 por el miembro: jocelyn.limas
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2 reb pan bimbo cero
1 huevo
2 claras
1/3 leche almendras
Stevia al gusto yo solo le puse 5 gotitas
Cdita canela
Cdita vainilla
Pizca de sal
.Mezclas todo, remojas el pan en la mezcla lo pones en un sarten con una rociada de pam de aceite de coco hasta que este dorado,
TIP una vez dorado lo saco y lo vuelvo a pasar por la mezcla para aprovechar bien todo.
De topping utilice frutos rojos, fresa, frambuesa, zarzamora, arandanos y listo. Es super rico para esos días que se les antoje algo dulce y saludable😘
20 oct. 20 por el miembro: jocelyn.limas
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Muchas gracias. Claro se antoja algo diferente y rico😋
21 oct. 20 por el miembro: careli 16
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Se ve super delicioso, amo esos desayunos!!! 😊
21 oct. 20 por el miembro: Gaviota_3
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