Diario de BloodyIRose93, 22 oct. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 octubre 2020
106,3 kg Disminuído hasta ahora: 18,7 kg.    Aún para ir: 16,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 octubre 2020:
1950 kcal Grasa: 89,96g | Prot: 64,43g | Carbh: 214,57g.   Desayuno: Vita D'or Sonnenblumenöl, Alpenhain Back-Camembert, Baguette, Aldi Skandinavischer Räucherlachs, Milfina Butter. Almuerzo: Plow. Cena: Weißer Reis (Gekocht), Bamboo Garden Hoisin Sauce, Nigiri Lachs, Lachs Maki, Hühnchen (Paniert und Gebraten). Pasa Bocas / Otros: Ленинградское Эскимо. más...
2042 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,9 kg a la Semana

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Supi. 💛 
22 oct. 20 por el miembro: Andreas_Abnehm_Weg

     
 

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