Diario de Cecy JP, 24 oct. 20

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Y por qué no? Unas deliciosas galletas 🍪 saludables de avena con plátano y chispas de chocolate. Sin mantequilla sin azúcar sin harina.. “li qui si mas”

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Ejercicio: Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Apple Health - 23 horas. más...

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Comentarios

como las haces?

24 oct. 20 por el miembro: m0uka81

Hola m0uka81, solo apachurre 3 plátanos, 1 taza de avena y literalmente un puñado de chispas de chocolate. Mezclas y haces las tortitas. Engrase la charola con spray solo para que no se peguen. Precalenté el horno a 180 grados y las horneé por 15 minutos y listo! 😍🤤

27 oct. 20 por el miembro: Cecy JP


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