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1743 kcal
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Grasa: 49,30g | Prot: 75,52g | Carbh: 252,78g.
Desayuno: 目玉焼き, くこの実, マーガリン, メグミルク ナチュレ恵 脂肪ゼロ, 食パン, アヲハタ ブルーベリージャム, タカナシ 無脂肪乳, ゼスプリ サンゴールドキウイ, コーヒー. Almuerzo: クノール コーンスープ, 厚い生地のチーズピザ, ベーグル. Cena: ピーマン, キャベツ炒め, プルコギ, キムチ, ネギ, セブンイレブン 絹とうふ, エノキ, 味噌汁, ご飯. Pasa Bocas / Otros: 不二家 ホームパイ, ちんすこう, おやき. más...
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#本日の晩ごはん
プルコギと野菜の炒め物
キムチ
味噌汁（豆腐と茶えのき、ネギ）
白飯
06 nov. 20 por el miembro: にゃんきち13
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