Registro de peso (no entrada de diario) del 10 noviembre 2020
|
64,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
534 kcal
|
Grasa: 14,45g | Prot: 50,09g | Carbh: 59,84g.
Almuerzo: Huevo Cocido, Café. Cena: Plátano, Doña Chonita Caldillo de Jitomate, Doña Jovita Marlin. Pasa Bocas / Otros: Limón, Miel. más...
|
|
2306 kcal
|
Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 1 hora y 20 minutos, Baño - 15 minutos, Lavar Platos - 38 minutos, Descansando - 13 horas y 47 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,0 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de isabel_amequita
|