Diario de isabel_amequita, 10 nov. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 noviembre 2020
64,5 kg Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.    Aún para ir: 9,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 noviembre 2020:
534 kcal Grasa: 14,45g | Prot: 50,09g | Carbh: 59,84g.   Almuerzo: Huevo Cocido, Café. Cena: Plátano, Doña Chonita Caldillo de Jitomate, Doña Jovita Marlin. Pasa Bocas / Otros: Limón, Miel. más...
2306 kcal Ejercicio: Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 1 hora y 20 minutos, Baño - 15 minutos, Lavar Platos - 38 minutos, Descansando - 13 horas y 47 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,0 kg a la Semana

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