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:O
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1299 kcal
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Grasa: 55,98g | Prot: 69,48g | Carbh: 141,90g.
Desayuno: Guayaba, Canela, Aceite Vegetal de Canola, Tomates Cherry, Plátano, Huevo, Cocoa, Capistrano Jamón de Pavo, Liconsa Leche Fortificada, Wonder Pan Integral 100% con Ajonjoli, McCormick Mayonesa (10g), Lechuga Iceberg (Incluye los Arrepollos). Almuerzo: La Moderna Spaghetti, Tortillas de Maíz, FUD Queso Panela Rebanadas Cuadradas Cuida-T, Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa), Zanahorias Pequeñas, Calabaza, Cebollas, Aceite Vegetal de Canola, Chile Poblano, Liconsa Leche Fortificada, Carnation Leche Evaporada, Philadelphia Queso Crema, Champiñones, Aceite Vegetal de Canola. Cena: HEB Blueberries, Yoplait Yogurth Griego sin Azúcar . Pasa Bocas / Otros: Clorets Chicles, Guayaba. más...
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2068 kcal
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Ejercicio:
Saltar la cuerda - 8 minutos, Saltar la Cuerda - 8 minutos, Descansando - 16 horas y 20 minutos, Durmiendo - 7 horas y 24 minutos. más...
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Peso Histórico de Manzanita :)
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