Registro de peso (no entrada de diario) del 21 noviembre 2020
|
82 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2032 kcal
|
Grasa: 96,78g | Prot: 100,59g | Carbh: 230,52g.
Desayuno: Arándanos, Frambuesas, HEARTBEST Leche de Chicharo y Amaranto, La Colina Almendra Fileteada, Plátano, Nuez, Birdman Falcón Proteína Vegetal Chai, Manzana, Papaya. Almuerzo: Pistachos, Mandarinas. Cena: Okko Galletas de Arroz Integrales, Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua), Col, Papa Cocida. más...
|
|
1980 kcal
|
Ejercicio:
Natación (Moderada) - 1 hora, Pesas - 2 horas, Google Fit - 21 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de chaserforchub
|