Registro de peso (no entrada de diario) del 23 noviembre 2020
|
70,3 kg
Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.
Aún para ir: 13,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1760 kcal
|
Grasa: 57,93g | Prot: 50,34g | Carbh: 121,74g.
Desayuno: Мандарины, Alpenland Йогурт 0,3%, Икра Минтая, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Коломенское Батон Нарезной, Мерси Конфеты, Кофе. Almuerzo: Global Village Имбирь Маринованный, Огурец (с Кожурой), Хлебный Дом Хлеб Ржаной, ВкусВилл Колбаса Сервелат Финский, Массандра Вино Красное Сухое Каберне, Картофель Тушеный с Курицей. Cena: Массандра Вино Красное Сухое Каберне, Каравай Ржаной Хлеб, ВкусВилл Колбаса Сервелат Финский. Pasa Bocas / Otros: Alpenland Йогурт 0,3%, Магнит Мандарины. más...
|
Ganando 7,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Natalya _Smirnova
|