Diario de Villafañet, 30 nov. 20

La proteína en polvo y los problemas renales no tienen nada que ver la una con la otra. Las afectaciones vienen del consumo total de proteína, de hecho en proporción es mayormente por el resto de comida que consumes y no del polvo; se sabe que está clase de problemas son resultado de la exacerbación de una enfermedad previamente existente.  

pues tengo un amigo q estaba súper metido en lo fitness y consumía batidos de proteína y todo sano y mucho ejercicio y al año más o menos se puso muy mal fue al hospital lo operaron y le quitaron una bola de 600 gramos de proteína, q su cuerpo no lo digirio y se le fue acomulando hasta q se le hizo una masa, yo creo q cada cuerpo es muy diferente y a los q una cosas les sirve a otras no, si tú médico te dijo q fue x la proteína haz caso, mi esposo se enmroncha con la proteína  

Deje las proteínas en polvo y me siento muy bien, sigo comiendo como antes, eso de la bola de proteína suena terrible, yo tuve que hacer un mes de dieta para los riñones y con eso tuve, pero baje de peso por que solo podía comer ciertas cosas 

Amigo como crees yo soy médico Te puedo ayudar en algo  

exeso de proteina, a todos nos pasa alguna vez, hay que informarse de la proteina: tu peso por 1.2 o 1.5 y esos son los gramos que deben de consumir las personas que hacen ejercisio, más y te llevas los riñones menos y te sientes cansado, la proteina en polvo solo es para las personas que hacen más de 4 horas diarias en entrenamientos anaerobicos, cubrir 100 gramos de proteina diarios no es complicado con pollo y carne. 

Y ahí vamos con la desinformación. Tienes algunos puntos bien, Bryan. Pero la mayoría están equivocados. Si no eres profesional de la salud, no te corresponde hacer esas aseveraciones.