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10 dic. 20
Diario de みふか, 10 dic. 20
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, 10 diciembre 2020:
1001 kcal
Grasa: 32,29g | Prot: 66,56g | Carbh: 112,58g.
Desayuno:
シーフードカレー, ナン.
Almuerzo:
柿.
Cena:
成城石井 カボチャサラダ, 大根, 玉ねぎ, セブンイレブン サーモントラウト, 馬刺.
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1452 kcal
Ejercicio:
Google Fit - 24 horas.
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夜ごはん。 馬刺し、スモークサーモン、大根、タマネギ、カボチャサラダ。
10 dic. 20 por el miembro:
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