Diario de みふか, 10 dic. 20


Ver Calendario de Dieta, 10 diciembre 2020:
1001 kcal Grasa: 32,29g | Prot: 66,56g | Carbh: 112,58g.   Desayuno: シーフードカレー, ナン. Almuerzo: 柿. Cena: 成城石井 カボチャサラダ, 大根, 玉ねぎ, セブンイレブン サーモントラウト, 馬刺. más...
1452 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...

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夜ごはん。 馬刺し、スモークサーモン、大根、タマネギ、カボチャサラダ。 
10 dic. 20 por el miembro: みふか



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