|
Вчера была праздничная предновогодняя тренировка))
|
1770 kcal
|
Grasa: 72,68g | Prot: 118,88g | Carbh: 159,97g.
Desayuno: ВкусВилл Филе Бедра Индейки по-Домашнему, Сыр Голландский, Яичница (с Целым Яйцом), Сахар, Домик в деревне Молоко 1,5%, Оливковое Масло. Almuerzo: ВкусВилл Курица Терияки с Рисом по-Сингапурски, Благояр Голень Куриная. Cena: Сыр Голландский, Хлеб Бородинский, ВкусВилл Фрикадельки в Томатном Соусе с Рисом. Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Блины с Сёмгой, Шарлиз Мармелад Желейный с Ароматом Дыни, Здоровое Питание Клетчатка Пшеничная. más...
|
|
 Comentarios
ахахах 🤣главное, штангу от смеха не бросить раньше времени 😅
26 dic. 20 por el miembro: LjanaS
|
Здорово 👍🤣🤣🤣 Весело у Вас👋🎄☃️ костюмы - милые😉
26 dic. 20 por el miembro: Ирина Чапчикова
|
26 dic. 20 por el miembro: Stainless_steel
|
😂😂😂 Адам и Ева во всей красе!!!
26 dic. 20 por el miembro: Ol'ga Volk
|
Екатерина, Мега крутой семейный подход! Вы - ЛУЧШИЕ 💪🏻🌹❤️
26 dic. 20 por el miembro: СветланаСчастлиаая
|
26 dic. 20 por el miembro: Cute PANDA.
|
ой класс, круто когда двое идут на одной волне👍👍👍🥳🥳🥳
26 dic. 20 por el miembro: nastya18_06
|
26 dic. 20 por el miembro: Angeles17
|
26 dic. 20 por el miembro: Kay_po
|
Ирина Чапчикова, stainless steel, Ol'ga Volk, СветланаСчастлиаая, _silvestris, Aypesh, nastya18_06, Angeles17, спасибо)) Действительно весело получилось, и причем спонтанно)) Т.е. тренер обмолвился на днях, мол, костюмы приветствуются, мы как-то особо не планировали, а буквально за два дня вдруг надумали и купили. Жарковато в них тренироваться, конечно))
26 dic. 20 por el miembro: Kay_po
|
ааааа какие вы офигенные))) спасибо за настроение)))
26 dic. 20 por el miembro: Светотень
|
26 dic. 20 por el miembro: Юкти
|
26 dic. 20 por el miembro: Irritate
|
Нормальные взрослые костюмы 😁. Катя, а как по весам с похудением - не упали за этот период?
26 dic. 20 por el miembro: Slimline2017
|
Весело у вас на тренировках 👍😂😂😂
26 dic. 20 por el miembro: Натали Рыжик 😻😻😻...
|
26 dic. 20 por el miembro: storyowner
|
Slimline2017, веса не упали. Похоже, у меня с похудением ушло то, что на силу не влияет☺
26 dic. 20 por el miembro: Kay_po
|
26 dic. 20 por el miembro: OlgaFit2023
|
🥴 странно ... это смешно ?
26 dic. 20 por el miembro: evagomel
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|