Diario de ヤママユガ, 27 dic. 20

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昼

Ver Calendario de Dieta, 27 diciembre 2020:

2205 kcal

Grasa: 123,09g | Prot: 160,68g | Carbh: 111,06g. Desayuno: ウィルキンソン炭酸水, ミックスナッツ, ゆで卵. Almuerzo: セブンイレブン 1/2日分の野菜！粗おろしみぞれ鍋, セブンプレミアム 7種具材の豚汁, セブンイレブンお肉たっぷり！浪花の肉吸い, セブンイレブンお刺身かにかま, セブンイレブン味付き半熟ゆでたまご, セブンイレブンタンパク質が摂れる！鶏むね肉のサラダ, 花王ヘルシア緑茶. Cena: セブンイレブンたっぷりチーズのチーズバーガー, 雪印乳業 6Pチーズ, セブンイレブン 6種具材のお豆腐とひじきの煮物, セブンイレブン味付き半熟ゆでたまご. más...

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Comentarios

Very nice

27 dic. 20 por el miembro: jenny3781

jenny3781さん＞ Thank you✨ ｜ﾉｼ°▽°｜ﾉｼ To break through the stagnation period, we have nearly doubled the amount of fat. This should turn off the energy saving state of my body. Observe changes in weight for several days.✨ ▽°｜b✨

27 dic. 20 por el miembro: ヤママユガ


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