Diario de みふか, 27 dic. 20

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Ver Calendario de Dieta, 27 diciembre 2020:

1283 kcal

Grasa: 46,20g | Prot: 45,41g | Carbh: 172,86g. Desayuno: マーマレード, シフォンケーキ. Almuerzo: キャロットラペ, 唐揚げ. Cena: 卵, タカノフーズ納豆, だいこん. Pasa Bocas / Otros: 干し芋. más...

1596 kcal

Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...

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夜ごはん。大根千切り、梅ひじき、納豆、たまご、茄子。

27 dic. 20 por el miembro: みふか

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