Diario de hobodon (호주부), 06 ene. 21

Real man’s real snack

Ver Calendario de Dieta, 06 enero 2021:
1833 kcal Grasa: 67,50g | Prot: 52,79g | Carbh: 265,78g.   Desayuno: 바나나, 커피, 귤, 찐고구마, 산과들에 원데이 한줌견과 골드, 삶은 계란. Almuerzo: 커피, 훈제 연어, Wasa Sourdough Crispbread, 이즈니 무염 버터, 혼합 곡물빵, 찐고구마, 산과들에 원데이 한줌견과 골드. Cena: 양배추 샐러드와 드레싱, 불고기덮밥, 단무지, 단호박튀김, 새우 튀김, 냉우동. Pasa Bocas / Otros: 귤. más...
1991 kcal Ejercicio: Pasar la Aspiradora - 10 minutos, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Cocinar - 30 minutos, Lavar Platos - 30 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 7 horas y 15 minutos, Ducharse - 20 minutos. más...

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Comentarios 
😍😍😍👍👍 
06 ene. 21 por el miembro: jinny66
아주 진하고 맛있어요. ㅎㅎ 미국꿀입니다 🍯  
06 ene. 21 por el miembro: hobodon (호주부)
ㅋㅋㅋㅋㅋ 곰돌잌ㅋㅋㅋㅋㅋ 
06 ene. 21 por el miembro: _All or Nothing_
그럼요! 진정한 부산남자는 꿀도 곰돌이로 먹는 겁니다 으하하 
06 ene. 21 por el miembro: 기무라700
ㅋㅋㅋ 피식하고갑니다😊😆 
06 ene. 21 por el miembro: hsw7770
곰돌이 꿀~~ 예전에 저도 있었어요ㅎㅎ 
06 ene. 21 por el miembro: bomigrim
하하😆 
06 ene. 21 por el miembro: Winter_night
상 남자의 기운이 느껴집니다!!ㅎㅎ 
06 ene. 21 por el miembro: Faust01
내일부터 바사나 핀크리스프에 발라먹어보려구요~~ ㅎㅎ 그리고 전 피로하면 목이 잘 잠기는데, 꿀 한숟갈을 목에 꼴깍 넘기면 회복되는 징크스같은 게 있습니다. 겨울이라 필요한 거 같아서 샀습니다. 쓰고보니 상남자 이미지는 아닌 거 같습니다 ~~ 👋😽ㅋ 
07 ene. 21 por el miembro: hobodon (호주부)

     
 

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